Сравнительный анализ воздействия различных звуковых стимулов на физиологические и когнитивные процессы волейболисток

Музыка как один из древнейших способов воздействия на психоэмоциональное и физиологическое состояние человека широко используется в различных сферах деятельности, включая спорт. Данное исследование посвящено изучению влияния двух контрастных музыкальных жанров — классической музыки (произведение Людвига ван Бетховена) и тяжелого металла (музыка группы Rammstein) — на физиологические параметры человека (частоту пульса и уровень насыщения крови кислородом), а также когнитивные функции: письмо, внимание и память. В исследовании приняли участие 20 профессиональных волейболисток (девушки в возрасте от 18 до 23 лет) с опытом игры не менее 5 лет.
Проведенное исследование подтверждает значимое влияние различных звуковых стимулов на физиологические параметры и когнитивные функции женского организма. Выявленные закономерности свидетельствуют о целесообразности дифференцированного подхода к использованию музыкального сопровождения в тренировочном процессе: классическая музыка способствует улучшению концентрации внимания, рабочей памяти и точности выполнения задания, в то время как тяжелый металл положительно влияет на скорость реакции.
Полученные результаты позволили сформулировать практические рекомендации по использованию музыки для оптимизации тренировочного процесса и соревновательной деятельности.